Publications & Actualités Canal de Vie: Shiatsu et Kotobuki

🌟🧘‍♂️🌿 Accueillons nos émotions avec bienveillance 🌿🧘‍♀️🌟

Osons l'aventure intérieure

Dans notre quête de bien-être, prenons le temps d'accueillir nos émotions avec tendresse et amour bienveillant.
🧘‍♂️ Méditation Pleine Présence : Quotidiennement, pratiquons la méditation pour être pleinement présents à nos émotions. Accueillons-les avec tendresse, sans jugement ni résistance. C'est dans cet espace de présence que nous pouvons véritablement les accueillir.

💖 Osons l'Aventure Intérieure : Plongeons dans l'aventure intérieure de la méditation pour mieux nous connaître. En reconnaissant nos émotions, qu'elles soient perturbatrices ou non, nous ouvrons la voie vers une compréhension plus profonde de nous-mêmes.

🌱 Processus d'Accueil des Émotions : Engageons-nous dans le processus d'accueil des émotions pour retrouver une joie profonde et une paix intérieure. En acceptant pleinement ce qui se présente à nous, nous permettons à notre être de retrouver son équilibre naturel.

En embrassant nos émotions avec amour et bienveillance, nous cultivons un espace intérieur propice à l'épanouissement et à la sérénité. Osons plonger dans cette aventure intérieure et découvrir la richesse de notre monde émotionnel. 🌟🧘‍♀️🌿